1. 进入隐私与安全设置
- 打开Chrome浏览器，点击右上角三个点→“设置”，在左侧菜单选择“隐私与安全”。
- 向下滚动找到“清除浏览数据”部分，点击“高级”选项展开更多设置。
2. 设置清理范围和时间
- 选择数据类型：勾选需要清理的内容，如“浏览历史”“Cookie及其他网站数据”“缓存的图片和文件”。若需保留密码或自动填充信息，可取消对应选项。
- 设置时间范围：点击“时间范围”旁的下拉菜单，选择“全部时间”（彻底清理）或“过去一周/一个月”等自定义周期。若需更灵活，可选择“自定义时间范围”并手动输入天数。
3. 启用自动清理功能
- 返回“隐私与安全”页面，勾选“退出Chrome时清除浏览数据”。
- 在下拉选项中选择清理频率，如“每次关闭浏览器时”或“每周一次”。建议优先选择“退出时清理”，避免频繁操作影响体验。
4. 保存设置并验证
- 点击“清除数据”按钮确认当前设置，浏览器会立即执行一次清理。
- 关闭并重新打开浏览器，检查历史记录是否已被清除。若未生效，需检查时间范围和勾选项是否正确。
5. 使用第三方扩展增强功能
- 访问Chrome应用商店，搜索“Auto History Wipe”或“Click&Clean”等扩展。
- 安装后根据提示设置定时清理（如每天凌晨自动执行），支持更精细的控制（如仅清理特定网站数据）。
请根据实际情况选择适合的操作方式，并定期备份重要数据以防丢失。