1. 清除缓存：
- 在地址栏输入 `chrome://settings/clear browsing data`，然后点击“清除数据”。这将删除所有浏览历史、cookies、缓存、密码等。
- 如果你希望只清除特定类型的数据，可以点击“个性化设置”，然后选择你想要清除的数据类型。
2. 使用无痕模式：
- 打开任意一个标签页，然后点击菜单按钮（三个垂直点），选择“新建无痕窗口”。
- 这样，当你关闭无痕窗口时，所有的浏览数据都会被清除，不会保存到本地。
3. 使用开发者工具：
- 在地址栏输入 `chrome://inspect` 或 `chrome://tools/devtools`，然后按回车键。
- 在 devtools 中，你可以查看和管理浏览器的缓存、cookies、历史记录等。
4. 使用扩展程序：
- 安装如 "speed" 或 "cache clear" 这样的扩展程序，它们可以帮助你自动清理缓存。
- 这些扩展通常可以在浏览器的扩展商店中找到。
5. 配置浏览器设置：
- 在 `chrome://settings/content` 页面中，你可以找到关于缓存的设置。
- 例如，你可以调整 `cache first sort by size` 来优先显示大文件，或者调整 `cache storage` 来控制缓存数据的存储位置。
6. 手动清理缓存：
- 定期手动清理浏览器的缓存，特别是当网站更新或出现错误时。
- 可以通过右键点击空白区域并选择“清除浏览数据”来实现。
7. 使用第三方工具：
- 有些第三方工具可以帮助你更高效地清理浏览器缓存，比如 avast 的 cache cleaner。
- 这些工具通常提供更详细的选项，但可能需要管理员权限才能运行。
8. 使用云同步：
- 如果你经常在不同设备上使用 google chrome，可以使用云同步功能来备份和恢复你的浏览数据。
- 这有助于你在更换设备时快速恢复之前的浏览历史和设置。
9. 使用插件：
- 安装如 "cleanup extension" 这样的插件，它可以帮助你自动清理浏览器的缓存和历史记录。
- 这些插件通常不需要管理员权限即可运行。
10. 使用快捷键：
- 熟悉并利用浏览器提供的快捷键，如 `ctrl + shift + t` 来清除所有标签页的历史记录，`ctrl + shift + z` 来撤销操作等。
通过上述方法，你可以更有效地管理和优化谷歌浏览器的缓存，从而提高网页加载速度和整体性能。