1. 更新浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本。过时的浏览器可能无法充分利用现代硬件的性能，导致视频播放不流畅。
2. 清理缓存和cookies：浏览器的缓存和cookies可能会影响其性能。定期清理这些数据可以释放内存，提高浏览器的响应速度。
3. 禁用插件和扩展：有些插件或扩展可能会影响浏览器的性能，尝试禁用它们以查看是否有助于改善视频播放的流畅度。
4. 调整视频设置：在谷歌浏览器中，你可以手动调整视频播放的设置，如降低视频质量、关闭自动播放等，以减少对浏览器资源的消耗。
5. 使用vpn服务：某些vpn服务可能会影响视频播放的流畅度。如果你经常需要访问被限制的内容，考虑使用其他vpn服务。
6. 检查网络连接：不稳定或速度较慢的网络可能会导致视频播放不流畅。确保你的网络连接稳定且速度足够快。
7. 更新操作系统：有时，操作系统的更新可以解决与浏览器兼容性相关的问题，从而提高视频播放的流畅度。
8. 使用第三方播放器：如果谷歌浏览器的视频播放功能仍然不尽人意，可以考虑使用其他第三方播放器，如vlc media player、mpc-hc等，这些播放器通常提供更好的视频播放体验。
9. 检查硬件问题：如果上述方法都无法解决问题，可能是你的硬件（如显卡、处理器等）不足以支持流畅的视频播放。在这种情况下，你可能需要考虑升级硬件。
10. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，你可能需要联系谷歌浏览器的技术支持，以获取更专业的帮助。
总之，不同的用户可能会遇到不同的问题，因此可能需要尝试多种方法来找到最适合你的解决方案。