1. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器缓存和Cookies，以释放存储空间，提高性能。可以在浏览器的设置中手动清除缓存和Cookies，或者使用第三方工具进行清理。
2. 更新浏览器：确保Chrome浏览器是最新版本，以便获得最新的功能和修复。可以通过浏览器的“帮助”菜单检查更新，或者在Chrome网上应用店下载并安装最新版本。
3. 启用硬件加速：在Chrome浏览器中，可以通过设置来启用硬件加速功能。这有助于提高视频播放的流畅性，尤其是在低配置的计算机上。
4. 调整视频设置：在播放视频时，可以尝试调整视频设置，如分辨率、帧率等，以提高播放流畅性。例如，将视频分辨率设置为1080p或更高，将帧率设置为60fps或更高。
5. 使用专用播放器：为了获得更好的视频播放体验，可以使用专门的视频播放器，如VLC Media Player、PotPlayer等。这些播放器通常具有更高级的视频解码和播放功能，可以提高视频播放的流畅性。
6. 关闭不必要的插件：某些插件可能会影响视频播放的性能。尝试禁用或卸载不常用的插件，以减少对视频播放的影响。
7. 使用云同步：如果需要在不同设备之间同步视频文件，可以考虑使用云存储服务（如Google Drive、Dropbox等），以便在不同设备之间轻松访问和管理视频文件。
通过以上措施，可以在一定程度上提升Chrome浏览器视频缓存优化及播放流畅性。