打开Chrome设置页面。点击浏览器右上角三个点图标进入菜单，选择“设置”选项。在左侧栏找到并点击“同步和Google服务”，此时会显示当前账户的同步状态及已启用的功能列表。
关闭所有同步项目。将“同步”总开关切换至关闭位置，逐一取消勾选下方的具体同步内容（如书签、历史记录、密码等）。系统会自动保存更改并停止向服务器传输数据，此操作可释放因持续同步占用的网络带宽和系统资源。
退出当前登录账号。返回设置主界面顶部的用户头像区域，点击弹出菜单中的“退出登录”。确认退出后刷新页面，确保不再关联任何Google账户信息，彻底切断后台连接通道。
清理残留进程与缓存。按Ctrl+Shift+Esc快捷键启动任务管理器，结束所有名为chrome.exe的进程。接着进入浏览器设置里的“隐私与安全”板块，选择清除浏览数据并勾选缓存项，完成后重启Chrome验证是否解决问题。
修改快捷方式目标路径。右键桌面或开始菜单中的Chrome快捷方式选择属性，在目标字段末尾添加参数--disable-sync，保存设置后双击运行新配置的程序实例。该命令行参数强制禁用同步功能，适用于需要长期保持独立运行的场景。
通过组合运用上述方法，用户能够有效阻断安装过程中的后台同步干扰。关键在于逐步排查账户关联、网络占用和进程残留等因素，优先实施低风险的基础设置调整，再根据具体情况采用进阶解决方案。