1. 了解自动填充功能：
- 打开谷歌浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”>“扩展程序”。
- 在搜索框中输入“autofill”，找到并安装一个名为“autofill for google”的扩展程序。
- 安装完成后，重启浏览器，查看是否已经启用了自动填充功能。
2. 创建自动填充数据：
- 在需要填写表单的地方，右键点击空白区域，选择“新建表单字段”。
- 在弹出的对话框中，输入表单字段的名称和描述，然后点击“确定”。
- 在表单字段下方，选择“使用自动填充”选项，并点击“添加”按钮。
- 在弹出的对话框中，输入或粘贴要自动填充的数据，然后点击“确定”。
3. 测试自动填充功能：
- 在填写表单的过程中，尝试使用自动填充功能。如果输入的数据与之前保存的数据匹配，浏览器会自动填充相应的字段。
- 如果自动填充功能没有正常工作，可以尝试手动输入数据，或者检查是否有其他插件或设置影响了自动填充功能。
4. 优化自动填充体验：
- 在浏览器设置中，可以调整自动填充的敏感度。例如，可以选择仅填充特定的字段，或者只填充部分字段。
- 还可以自定义自动填充的触发方式。例如，可以选择在特定类型的输入框下触发自动填充，或者只在特定条件下触发自动填充。
5. 注意事项：
- 确保在使用自动填充功能时，不会泄露个人信息。例如，不要在不安全的网站上使用自动填充功能，以免被恶意网站窃取数据。
- 定期清理浏览器缓存和cookies，以确保自动填充功能正常运行。
通过以上步骤，你可以有效地利用谷歌浏览器的自动填充功能来提高填写表单的效率。