1. 导入书签：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击菜单栏上的“历史”选项。
- 在下拉菜单中选择“书签”。
- 在弹出的窗口中，你可以看到所有已保存的书签。
- 选择你想要导入的书签，然后点击“导入”按钮。
- 等待导入完成，书签将被添加到你的收藏夹中。
2. 导出书签：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击菜单栏上的“历史”选项。
- 在下拉菜单中选择“书签”。
- 在弹出的窗口中，你可以看到所有已保存的书签。
- 选择你想要导出的书签，然后点击“导出”按钮。
- 在弹出的窗口中，你可以选择将书签导出为HTML文件或CSV文件。
- 选择你想要的文件格式，然后点击“保存”按钮。
- 等待导出完成，书签将被保存到指定的文件中。
3. 注意事项：
- 确保你的书签是有效的，否则导入后可能无法正常使用。
- 如果你想要导出的书签数量较多，可以考虑使用第三方工具来帮助管理书签。
- 在进行书签导入和导出操作时，请确保你的计算机有足够的存储空间，以免因文件过大而造成系统崩溃。
通过以上步骤，你可以轻松地在MacOS上进行书签的导入和导出操作，帮助你更好地管理和使用Chrome浏览器中的书签。