1. 选择正规下载渠道：应尽量从Chrome网上应用店下载扩展插件，这是最安全可靠的渠道，能确保插件经过谷歌官方审核，减少安全风险。避免从第三方网站或不明来源下载插件，以防下载到含有病毒、恶意软件或未经授权的插件，对个人隐私和计算机安全造成威胁。
2. 仔细查看权限请求：在安装插件前，务必认真查看其权限请求。了解插件需要访问哪些个人信息、浏览数据、系统资源等。若插件请求的权限过多且与自身功能不相关，或存在不合理的权限要求，如访问通讯录、短信等敏感信息，需谨慎考虑是否安装，只授权必要的权限，以保护个人隐私安全。
3. 关注插件评价与评分：在Chrome网上应用店中，查看其他用户对插件的评价和评分。较高的评分和正面的评价通常表示该插件在功能、稳定性和安全性方面表现较好。
4. 保持系统和浏览器更新：确保操作系统和Chrome浏览器都是最新版本。系统和浏览器的更新通常包含了安全补丁和对插件管理的改进，可以帮助防范插件权限带来的风险。及时安装更新可以修复已知的漏洞，提高系统的安全性。
5. 注意浏览器安全提示：当Chrome浏览器检测到插件可能存在安全风险时，会发出警告。用户应该重视这些警告，不要继续使用存在风险的插件。如果必须使用该插件，可以尝试联系开发者或采取其他安全措施，如使用虚拟机或沙箱环境进行测试。