1. 通过浏览器自带的下载管理功能恢复：在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl + J”快捷键打开下载内容列表。在下载内容列表中，查找你想要恢复的下载任务，右键点击该任务选择“继续”，Chrome会自动从中断处恢复下载。
2. 检查下载路径并手动恢复：打开Google Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“下载”，或者使用快捷键“Ctrl+J”（Windows）或“Command+J”（Mac）打开下载内容页面。在下载内容页面中，查看之前下载任务的保存路径和文件名，确认文件是否已经部分下载。如果文件已经部分下载，你可以找到该文件的保存位置，双击文件尝试继续下载。如果文件没有自动恢复下载，你可以复制下载链接，重新粘贴到浏览器的下载框中，选择“继续下载”或“另存为”来手动恢复下载任务。
3. 利用浏览器扩展程序或插件恢复：有些浏览器扩展程序或插件可以帮助你管理和恢复下载任务。例如，一些下载管理器扩展程序可以监控你的下载任务，并在下载中断后自动恢复。你可以在Chrome网上应用店中搜索并安装这些扩展程序，然后按照扩展程序的使用说明来恢复下载任务。
4. 重启浏览器或计算机后恢复：有时候，简单地重启浏览器或计算机就能解决下载任务无法恢复的问题。在重启之前，确保你已经保存了下载任务的相关信息，如下载链接、文件名和保存路径等。重启后，你可以尝试重新打开下载内容页面，或者重新输入下载链接来恢复下载任务。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以在Google Chrome浏览器中灵活地进行下载任务恢复的操作，提升整体的使用体验。这些方法不仅简单易行，而且能够帮助您更好地管理和优化浏览器的使用，确保浏览任务的顺利完成和数据的完整性。