1. 积极影响：
- 修复漏洞和提升安全性：开发者通过频繁更新来修复发现的漏洞，防止用户受到恶意攻击，如广告拦截插件更新规则以阻止新广告追踪技术。
- 增强功能和性能优化：更新可带来新功能，如密码管理插件新增自动填充复杂表单功能，或优化性能，减少内存占用，加快网页加载速度。
- 适配浏览器更新：Chrome浏览器更新后，扩展及时更新能保持兼容性，确保在新版本浏览器中正常使用。
2. 消极影响：
- 兼容性问题：频繁更新可能使扩展与浏览器或其他插件不兼容，导致浏览器崩溃、插件失效或功能异常，如旧版插件在新版浏览器中无法工作。
- 干扰使用体验：若更新未充分测试，可能引入新问题，如界面显示错误、操作无响应等，影响用户正常使用。
- 增加资源占用：更新过程可能消耗较多系统资源，在资源有限设备上会影响浏览器性能，使运行变卡顿。
综上所述，Google浏览器扩展更新频率对用户体验有双重影响，既有修复漏洞、增强功能和适配浏览器的积极作用，也可能带来兼容性问题、干扰使用体验和增加资源占用等消极影响。