1. 启用内置广告拦截功能：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标（菜单按钮），选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”。继续向下滚动直到看到“广告”选项，点击它。确保“阻止弹出窗口”和“阻止侵入式广告”选项都是启用状态（开关滑块为蓝色）。
2. 调整弹出窗口拦截设置：在“网站设置”页面的搜索框中输入“弹出式窗口和重定向”，点击进入。可在此开启或关闭“阻止弹出式窗口”，并根据需要添加例外情况，允许特定网站的弹出窗口显示。
3. 使用第三方广告拦截插件：访问Chrome网上应用店，搜索“AdBlock”或“uBlock Origin”等知名的广告拦截插件。根据插件的提示进行安装和配置，通常可在插件的设置界面中自定义拦截规则，如选择要拦截的广告类型、添加允许显示广告的网站等。
4. 查看和管理拦截记录：部分广告拦截插件会提供拦截记录查看功能，可在插件的设置或相关界面中查看已拦截的广告信息，了解哪些广告被成功拦截，以及是否有误判的情况。若发现某些正常内容被误拦截，可根据具体情况调整拦截规则。
5. 定期更新插件和浏览器：为了确保广告拦截功能的有效性，需定期检查并更新广告拦截插件以及Chrome浏览器本身。插件开发者会不断更新规则以应对新的广告形式，而浏览器的更新也可能影响广告拦截的效果。