1. 通过服务管理器禁用相关服务：按下`Win + R`键组合，打开运行窗口，输入`services.msc`，然后按回车键，打开服务管理器。在服务列表中找到名为“Google Update Service (gupdate)”和“Google Update Service (gupdatem)”的服务，双击该服务，将启动类型更改为“禁用”，然后点击“停止”按钮以停止服务，最后点击“应用”和“确定”按钮保存更改。
2. 通过任务计划程序禁用相关任务：使用`Windows + R`快捷键打开“运行”对话框，执行`taskschd.msc`打开“任务计划程序”。依次展开“任务计划程序库”>“GoogleSystem”>“GoogleUpdater”，将该列表中的所有任务计划禁用。
3. 修改注册表：打开注册表编辑器（`Win + R`，输入`regedit`，然后按回车），导航到以下路径：`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update`。如果`Update`键不存在，右键点击`Google`键，选择“新建”->“项”，命名为`Update`。在`Update`键下，右键点击右侧空白处，选择“新建”->“字符串值”，命名为`AutoUpdateCheckPeriodMinutes`。双击`AutoUpdateCheckPeriodMinutes`，将值设置为`0`。
4. 通过系统配置工具关闭：使用`Windows+R`快捷键打开“运行”对话框，执行`msconfig`打开“系统配置”工具。在弹出的窗口中切换到“服务”选项卡，取消勾选“GoogleUpdater InternalService”和“GoogleUpdater Service”，然后点击“应用”。
5. 在macOS上关闭自动更新：打开终端，输入以下命令，然后按回车：`defaults write com.google.Keystone.Agent checkInterval 0`，这将设置Google更新代理的检查间隔为0，即禁用自动更新。
6. 在Linux上关闭自动更新：编辑Chrome的配置文件，通常位于`/etc/opt/chrome/policies/managed/`目录下。创建或编辑`update_suppression.json`文件，内容如下：json
{
"UpdatePolicyOverride": {
"UpdateCheckPeriodMinutes": 0
}
}
这将设置更新检查间隔为0，即禁用自动更新。