1. 进入扩展程序页面：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”，也可在地址栏输入“chrome://extensions/”直接进入。在此页面可查看所有已安装的插件及其当前权限状态。
2. 检查单个插件权限：在扩展程序页面中，找到需要检查的插件，点击“详情”或“信息”按钮，查看该插件所拥有的具体权限列表，如访问特定网站、读取浏览数据等权限是否与预期相符。若发现有异常或不需要的权限，可根据实际需求进行调整或取消授权。
3. 调整隐私与安全设置：在Chrome浏览器的设置中，找到“隐私设置和安全性”部分，查看相关设置是否影响插件权限。例如，若“站点设置”中的相关选项限制了插件的某些功能，可根据需要进行修改，确保插件能够正常获取所需权限。
4. 更新浏览器：过时的浏览器版本可能导致插件权限出现兼容性问题。可点击浏览器右上角的三个点，选择“帮助”-“关于Google Chrome”，浏览器会自动检查并提示更新，若有可用更新，按照提示进行更新操作，更新完成后重启浏览器，再次尝试使用插件，看权限问题是否解决。
5. 清理浏览器缓存：缓存中的数据可能干扰插件权限的正常获取。按快捷键打开清除浏览数据窗口，选择“全部时间”范围，勾选“缓存的图片和文件”等选项，点击“清除数据”按钮，清除浏览器缓存后，重新加载插件并检查权限设置。
6. 重新安装插件：若上述方法均无效，可尝试卸载出现问题的插件，然后从官方渠道重新下载并安装最新版本的插件，安装过程中按照提示正确设置权限，看是否能解决问题。