步骤一：通过设置页面清除基础数据
1. 操作方法：打开Chrome浏览器 → 点击右上角三个点图标 → 选择“设置”→ 在左侧菜单点击“隐私和安全”→ 点击“清除浏览数据”按钮 → 选择时间范围（如“过去一小时”）→ 勾选需要删除的内容（如“浏览记录”“Cookies和其他网站数据”）→ 点击“清除数据”。此操作快速清理，但需注意部分数据（如保存的密码）不会被删除需手动确认否则可能误删需说明企业用户可能需联系IT部门处理同步数据（如公司账号登录信息）。
2. 高级选项配置：点击“高级”展开更多选项 → 勾选“缓存的图片和文件”→ 关闭“保留已签入的Cookies”避免退出账号。此设置深度清理，但可能影响网页加载速度需重新登录网站否则可能丢失个性化设置需说明部分网站（如银行）可能要求保留特定Cookies（需单独管理）。
步骤二：使用无痕模式临时清理数据
1. 操作方法：点击Chrome右上角三个点图标 → 选择“新建无痕窗口”→ 在无痕模式下浏览网页 → 关闭窗口后自动删除所有记录。此方法适合临时使用，但下载的文件仍会保留需手动删除否则占用空间需说明企业环境可能禁用无痕模式（需组策略调整）。
2. 强制退出无痕模式：按 `Ctrl+Shift+N` 打开多个无痕窗口 → 在任务管理器（按 `Ctrl+Shift+Esc`）中找到“Google Chrome”进程 → 右键结束任务。此操作彻底关闭，但可能丢失未保存的标签页需提前收藏重要页面否则可能遗漏需说明Linux系统可通过终端命令 `pkill -f chrome` 强制结束进程。
步骤三：清理自动填充表单和密码数据
1. 操作方法：进入Chrome设置 → 点击“自动填充”→ 选择“密码”或“付款方式”→ 点击右侧垃圾桶图标删除特定条目 → 返回上级菜单选择“表单”进行相同操作。此步骤保护敏感信息，但需手动操作否则可能遗漏需建议定期清理（如每月一次）否则可能积累冗余数据需说明企业用户可导出密码（如通过CSV文件）备份后再删除。
2. 导出并备份重要数据：点击“密码”页面的“三点图标”→ 选择“导出CSV”→ 保存文件到安全位置（如加密U盘）。此操作防止误删，但可能泄露隐私需谨慎存储否则风险高需说明部分浏览器（如Edge）支持同步到云端（需微软账号）。
步骤四：删除特定网站的权限和数据
1. 操作方法：进入Chrome设置 → 点击“隐私和安全”→ 选择“网站设置”→ 在“权限”标签页找到目标网站（如 `https://example.com`）→ 点击“清除数据”并重置权限（如取消位置访问、摄像头使用）。此方法针对单个站点，但需准确输入域名否则可能误操作需建议使用关键词搜索（如输入“淘宝”）快速定位否则耗时较长需说明企业内网应用可能需要IT部门协助（如清除代理服务器缓存）。
2. 阻止网站追踪用户行为：在“网站设置”中点击“广告”→ 开启“阻止第三方Cookies”→ 添加需要屏蔽的网站到黑名单。此设置减少广告干扰，但可能影响网页功能（如登录跳转）需选择性启用否则可能无法正常使用需说明移动版Chrome需在“设置→隐私”中单独配置。
步骤五：通过系统工具彻底清除残留数据
1. 操作方法：按 `Win+R` 输入 `%APPDATA%\Google\Chrome\User Data` → 删除“Default”文件夹（需提前备份书签）→ 重新打开Chrome自动生成新配置文件。此操作根治问题，但导致所有设置丢失需提前导出书签（如通过HTML文件）否则可能丢失重要数据需说明企业用户可克隆配置文件（如复制“Default”文件夹）后清理否则需重新配置。
2. 使用磁盘清理工具擦除痕迹：打开“此电脑”→ 右键点击系统盘（通常是C盘）→ 选择“属性”→ 点击“磁盘清理”→ 勾选“临时文件”和“缩略图”→ 确认删除。此步骤清理系统级残留，但可能删除其他程序文件需谨慎操作否则可能影响其他软件需说明Mac用户可通过“储存空间管理”工具完成类似操作。