1. 使用键盘快捷键：掌握常用的键盘快捷键能快速切换标签页，如按Ctrl+Tab（Windows/Linux）或Command+Tab（Mac）可切换到下一个标签页，按Ctrl+Shift+Tab（Windows/Linux）或Command+Shift+Tab（Mac）则切换到上一个标签页，还可通过数字键1 - 8快速切换到相应位置的标签页，按Ctrl+9（Windows）或Command+9（Mac）快速跳转到最后一个标签页。
2. 利用鼠标手势：在Chrome扩展程序商店中搜索并安装支持鼠标手势的扩展程序，设置后可通过简单的鼠标动作快速切换标签页，如向左或向右滑动鼠标滚轮切换到上一个或下一个标签页，按住Ctrl键并向左或向右滑动鼠标滚轮可在当前窗口的最左侧或最右侧标签页之间切换。
3. 对标签页进行分组管理：将相关的标签页拖放到一起创建新的分组，为每个组命名并选定颜色以便区分，这样可通过点击分组名称快速切换到该组的所有标签页，提高切换效率。
4. 固定常用标签页：对于经常使用的网页标签页，右键点击选择“固定”选项，固定后的标签页会显示为较小的图标，并始终停留在浏览器的左侧，方便快速访问，减少空间占用，若不再需要可右键点击取消固定。
5. 静音标签页：当多个标签页播放音频时，可右键点击播放音频的标签页，选择“静音标签页”，避免多个音频源干扰，更专注地浏览其他内容。
6. 快速关闭和恢复标签页：使用快捷键Ctrl+W（Windows）或Command+W（Mac）关闭当前标签页，右键点击当前标签页选择“关闭其他标签页”可关闭所有其他标签页，若想关闭所有标签页，可选择“关闭窗口”，或者通过快捷键Ctrl+Shift+W（Windows）或Command+Shift+W（Mac）关闭整个浏览器窗口；若不小心关闭了重要标签页，可通过右键点击浏览器的标签栏，选择“恢复关闭的标签页”来恢复最近关闭的标签页，也可使用快捷键Ctrl+Shift+T（Windows）或Command+Shift+T（Mac）恢复最后关闭的标签页。
7. 使用扩展程序优化管理：常见的标签页管理扩展如“Tab Manager Plus”或“OneTab”可以帮助更高效地组织和管理标签，可进行标签的排序、分组和关闭操作等。
8. 调整标签页布局：安装支持垂直标签功能的扩展程序，如“Virtuoso”或“Tab Manager Plus”，在Chrome设置中启用实验性旗帜功能“Vertical tabs”，重启浏览器后可看到左侧出现垂直标签栏，配合书签和分组功能，让重要任务一目了然，显著提高多任务处理效率。
9. 保持浏览器整洁优化：定期清理浏览器缓存、历史记录和不必要的插件，减少浏览器负担，提高运行速度和响应速度，间接提升标签页切换效率。