1. 打开Chrome浏览器，点击左上角的菜单按钮（三条横线），选择“更多工具”。
2. 在弹出的菜单中，找到并点击“设置”选项。
3. 在设置页面中，找到并点击“高级”选项。
4. 在高级设置页面中，找到并点击“自动更新”选项。
5. 在自动更新设置页面中，取消勾选“自动检查更新”和“下载更新”两个选项。
6. 点击“确定”按钮，完成设置。
关闭Chrome浏览器自动更新后，虽然可以节省一些流量，但可能会导致无法及时获取到最新的功能和安全补丁，存在一定的风险。因此，建议用户定期手动更新Chrome浏览器，以保持软件的最新状态。